繁體中文（香港）先商量，再開始：陪孩子安排遊戲時間
玩之前約定一件想做的事，陪孩子看一會兒，再一起轉到下一項活動。幾個小建議，可以按家中的日常節奏調整。
先說好今次想做甚麼
開啟遊戲前，問問孩子想試甚麼。例如，可以約定完成一道菜，再一起看看成果。到結束的時候，就有一件具體的事可以提醒孩子，而不是突然關掉應用程式。也聽聽孩子的想法，再商量今次的安排。
坐在旁邊，聽孩子介紹
花幾分鐘陪在孩子身邊，問問選了哪些食材、下一步打算做甚麼。不用逐一糾正每個選擇。讓孩子說說自己的計劃，或帶你看看最喜歡的部分，你也可以了解他正在忙甚麼。
預先說明接下來的活動
快到結束時間時，先提醒孩子。如果當天的安排容許，可以留一點時間完成手上的步驟。然後提出一項具體活動，例如畫出剛才的菜，或一起為想像中的小咖啡店改個名字。
按家中的情況調整
如果孩子覺得很難停下來，下次可以試着約定一項較小的任務，轉換活動時也陪在身邊。慢慢找出適合一家人的安排。這些是親子相處的建議，並非按年齡訂定的螢幕使用時間標準。